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寻找法宝

寻找法宝的故事

莹莹体质很差,经常感冒发烧,于是爸爸妈妈带她到医生那儿去咨询。医生是位和蔼(ǎi)可亲的老爷爷,问清情况后,他抚摸着莹莹的头左看看,右瞧瞧,说:“没事,我知道有个法宝,对孩子很管用,不过你们得亲自去找。”说完,他又在莹莹爸爸妈妈的耳边低语了几句。

爸爸妈妈一个劲儿地点头。

第二天,天刚蒙蒙亮,莹莹就被叫醒了。她嘟噜着小嘴说:“让我再睡会儿吧,真舒服!”

“找法宝去,晚了法宝就被别人拿走了。”

莹莹一骨碌爬起来。

屋外,大雾(wù)浓浓,太阳还在热被窝里睡觉呢。路上,莹莹他们在跑步。莹莹夹在爸爸妈妈中间,甩动着小手臂,迈开步伐,好像可爱的小兔。鸟儿在树上叫着,仿佛在喊:“莹莹,加油!”

“爸爸,法宝在哪儿呢?还得走多远?”莹莹气喘吁吁地问。

“就在你的脚下,坚持跑,跑热了身子,法宝自然就来了。”

又一个清晨,淅(xī)淅沥(lì)沥下起雨来。莹莹说:“天爷爷不让我去找法宝了。”

“没事呀!”妈妈变戏法似的拿出根跳绳来。

“妈妈,拿绳子怎么去找法宝呀?”莹莹疑惑地睁大眼睛。

妈妈笑着说:“这绳子能把法宝套住。不过,你得快点跳,跳得熟练才行,快去练习吧。”

莹莹好高兴,她拿起跳绳快乐地跳起来。起先是断断续续的,后来渐渐连贯了,绳子和脚步合奏着一首欢乐的歌。

晚上,莹莹刚做完作业,躺在床上,妈妈按住她的双脚,准备做仰卧起坐了。莹莹双手托着后脑,收起腹(fù)部,头抬起来,才做了一个便有些吃力了,莹莹问:“干吗要做这个呢?”

“找法宝呗!法宝有时会跑到床上,你不多动一动,它就跑了。”妈妈说。

莹莹咬着牙,一次又一次地仰起又卧下……

时间一天天的过去了,莹莹终于找到了法宝,她的身体棒极了,还成了班上的体育委员。瞧,她正在领操呢!

寻找法宝的故事点评

有数据指出,孩子培养良好的运动习惯,有助于他们在进入高中后的学习更顺利,成绩与行为表现也较为良好。每天简单轻松的肢体舒展活动,不只可以增进家人生活品质,爸妈从旁指导,甚至一起进行,像是睡前拉筋或是下班后一家人的小跑步,培养全家爱运动的习惯,将影响孩子一生的健康。

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