在一个遥远的国度里，有一片美丽的森林，森林里住着各种各样的动物。在这些动物中，有两只小兔子，一只叫蓝蓝，另一只叫红红。蓝蓝和红红是好朋友，但他们也是竞争对手，总是喜欢在各种游戏中一较高下。

一天，森林里举行了一场跳跃比赛。蓝蓝和红红都报名参加了。比赛的前一天晚上，蓝蓝躺在床上，心里想着明天的比赛，他感到非常紧张。他翻来覆去，怎么也睡不着。

与此同时，红红也在床上辗转反侧。她也在想着比赛，心里同样感到紧张。她担心自己会输给蓝蓝，那样会很丢脸。

第二天早上，蓝蓝和红红都早早地来到了比赛场地。他们互相看了一眼，都能从对方的眼神中看出紧张和不安。比赛开始了，蓝蓝和红红都尽力跳跃，但因为太过紧张，他们的表现都不如平时。

比赛结束后，蓝蓝和红红都没有赢得第一名。他们坐在草地上，互相看着对方，突然都笑了起来。蓝蓝说：“红红，你知道吗？我昨晚紧张得睡不着觉。”

红红也笑着回答：“我也是，我担心自己会输给你。”

他们意识到，原来对手也和自己一样紧张。从那以后，蓝蓝和红红不再那么在意比赛的输赢，而是享受比赛的过程和与朋友一起的时光。

故事结束了，小朋友们，你们也要记住，每个人都有紧张的时候，即使是你的对手。不要因为紧张而害怕，而是要勇敢地面对，享受每一次挑战和成长的机会。现在，闭上眼睛，做个好梦吧！